Ингредиенты
- имбирь маринованный — 3 кусочка
- молоко — 250 мл
- овсяные хлопья — 40 г
- курага — 60 г
- абрикосовый сироп — 1 ст.л.
- ст. ы по 200 мл — 2 шт.
Этот напиток является отличным выбором для любого времени суток, будь то завтрак, полдник или ужин.
в чашу блендера помещаем курагу и имбирь.
после этого вводим абрикосовый сироп и добавляем овсяные хлопья.
3. Заливаем молоком.
смесь тщательно взбивается до получения однородной консистенции.
приготовленный смузи переливаем в стаканы и немедленно подаём.
для декорации блюда можно использовать небольшую порцию маринованного имбиря.
Все завершилось стремительно, при этом получилось очень вкусно и принесло пользу.
Приятного аппетита!
