Ингредиенты
- яблоко – 1 шт.
- груша – 2 шт.
- мед – 1 ст.л.
- лимонный сок – 0,5 ч.л.
- зеленый чай – 200 мл.
Фрукты, а именно яблоко и грушу, нарезают на кубики средней величины.
Фрукты выкладываем в чашу для блендера.
Для приготовления фруктового пюре используют блендер.
В него включают мед, лимонный сок и заваренный зеленый чай.
Далее тщательно все перемешиваем.
Приготовив смузи, переливаем его в стакан и вставляем трубочку.
