Ингредиенты
- тыква (очищенная) — 500 г
- овсяные хлопья — 150 г
- яйцо — 2 шт.
- мед или стевия — 3 ст.л.
- разрыхлитель теста — 1 ч.л.
- ванильный экстракт — 1 ч.л.
- корица
- соль — щепотка
Тыкву следует отварить до готовности, после чего превратить в пюре.
Для приготовления потребуются следующие компоненты: В большой емкости соедините тыквенное пюре, яйцо, мед и ванильный экстракт, тщательно перемешайте.
В неметаллической посуде соедините овсяные хлопья, разрыхлитель, корицу и соль.
Соедините сухие компоненты с жидкими и тщательно вымешивайте, пока не получится однородная масса.
Раскатайте тесто и поместите его в форму, выложенную пергаментной бумагой, затем выпекайте в духовке, предварительно нагретой до 180°C, в течение 30-35 минут.
Дайте блюду остыть, после чего нарежьте и подавайте на стол.
Этот торт станет отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием!
